遗精的朋友得救了

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2017-08-18 17:08:36 作者: 所属分类:频遗 阅读:59 评论:0

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我以前也遗精 虽然说一个月两三次正常 但是每次遗精起床都觉得大不如前  方法就是 八段锦里面的 双手攀足固肾腰 但是论坛里面还有不少人说练完之后继续遗精 真的很令人痛心。

其实很多人是做不准这个动作 上网看了 双手攀足固肾腰的视频 发现也很复杂。 而且如果没有出现大腿后测拉紧的感觉 那是白做了。 我现在觉得固肾腰关键在大腿后测膀胱经位置,如果做得好效果绝对有,问题是这个动作很难做到位,很难出现大腿拉紧感觉。 我浅谈一下我的方法。。分两部分完成。1.坐在床上 ,把右腿伸直,左腿屈膝,大腿内测贴在床上尽量向后挪。这个时候把双手的手指搭在伸直的右腿的脚尖上, 马上就会出现右腿后测很酸痛 坚持住2分钟。然后换腿做。 跟双手攀足固肾腰 效果是一样的 但是更容易找到大腿后面拉紧的感觉 而且强度很大,通过这个动作你可以明显减少遗精次数了。

2,如果你只练第一个动作,效果已经很好了,再加上下面讲的动作,就更厉害了。这个动作就是拉腰筋,也就是命门两侧的韧带,通过这个动作把命门之火扣紧在里面,即使相火动了,精关牢固,依然确保无虞。方法是站直,双手下垂,左腰带提高,右腰拉紧,换方向做。这样命门就变成好像跷跷板的平衡点,调整阴阳。
呵呵,遗精问题解决,通过这两个动作把命门火扣紧在体内,性欲马上降低,靠死戒,你是很难成功的,问题是要把阳气敛到骨头去,把命门火藏好,这个火是用来温肾的。 能把性欲降下来 你就成功了。
有什么问题欢迎交流,你们的鼓励会让我继续把秘密说出来,希望这个帖子不要沉下去。

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